MTB 사고 후 확인해야 할 대처 절차 > 유튜브

MTB는 비포장길과 급경사에서 균형을 잃기 쉬워 넘어졌을 때의 대처 순서를 알아 두는 것이 좋습니다. 먼저 움직이기 전에 통증과 출혈 여부를 확인하고, 목과 허리에 강한 통증이 있으면 무리하게 일어나지 않아야 합니다.

큰 부상이 없다면 주변 자전거와 장애물을 정리하고, 헬멧과 브레이크, 바퀴처럼 주행에 직접 관련된 부분을 살펴야 합니다. 상태가 의심스러우면 라이딩을 중단하고 도움을 요청하는 것이 안전합니다.

영상 출처 · RS.Alpine Outdoors